Tipos de Nutrientes: Funciones y Características

Descubre los diversos tipos de nutrientes cruciales para tu salud. Los macronutrientes como las proteínas, carbohidratos y grasas proporcionan energía y apoyan el crecimiento. Los micronutrientes como las vitaminas y minerales son vitales para las funciones corporales. Mantente hidratado con agua para una salud óptima. Los nutrientes funcionales como la fibra ayudan en la digestión […]


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